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孕妇叶酸很重要,科学补充要知道

来源:欧冠直播cctv5 发布时间:2020-05-26 浏览次数:171次

? ? ??大部分备孕期女性都知道在孕前和怀孕期间需要补充叶酸,但是为什么要补充叶酸?补充多大剂量?每个人的补充剂量一样吗?过量补充有什么危害呢?这些问题您都知道吗?

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?什么是叶酸?


? ? ? 叶酸(Folic acid)是一种水溶性维生素,属于B族维生素,又称维生素M、维生素B9,在人体内不能合成,只能靠外源性摄入。叶酸广泛存在于动植物食品中,蔬菜(特别是深绿色叶子的)、水果(特别是柑橘类)、豆类、坚果、动物肝脏等都是叶酸的良好来源。


孕期补充叶酸的意义


? ? ? 很多备孕期女性都知道要在备孕期间补充叶酸,但是为什么要补充呢?因为叶酸是参与体内一些重要物质合成以及细胞生长代谢的重要物质,也是胚胎发育过程中不可缺少的营养素,叶酸缺乏是导致出生缺陷的重要因素。因此,科学规范补充叶酸对优生优育以及预防出生缺陷等方面意义重大:①可以预防神经管缺陷(NTDs),比如无脑儿、脊柱裂、脊膜膨出、唇腭裂等先天畸形的发生,如果在孕前和孕早期补充推荐剂量的叶酸,可以使神经管缺陷的发生率大大降低。②可以预防孕妇贫血的发生,叶酸是参与制造红细胞的重要物质,如叶酸不足,可以导致贫血。③如果孕妇叶酸补充不足还可导致高同型半胱氨酸血症、妊娠期高血压、胎盘发育不良、胎盘早剥、习惯性流产、先兆子痫等异常情况的发生。


引起叶酸缺乏的原因有哪些?每个人的补充一样吗?


? ? ? 叶酸缺乏除了摄入不足、酗酒、服用某些药物等原因之外,还与机体的叶酸代谢利用能力有关,另外妊娠期的叶酸需要量比平时增加4-6倍。

据调查显示,中国孕产妇叶酸缺乏较为普遍,约有30%的孕妇由于叶酸代谢基因突变,叶酸的利用能力很低,需要大剂量补充叶酸。约有40%的孕妇由于叶酸代谢基因突变较轻,叶酸的利用能力仅为正常的60%左右,需要增加叶酸补充剂量。


叶酸基因突变检测项目


? ? ? 欧冠直播cctv5检验科开展叶酸代谢相关基因MTHFR(亚甲基四氢叶酸还原酶)基因C677T位点多态性检测,通过基因检测手段,可以及早发现不同个体对叶酸的吸收利用水平差异,筛查出容易引起叶酸缺乏的高危人群,实现个性化增补叶酸,增强叶酸补充的依从性,更有效地降低新生儿出生缺陷风险。


过量补充叶酸有危害吗?


? ? ? 虽然补充叶酸对备孕期女性来说是必须的,但是不可过量,过量补充叶酸也存在着很多危害,比如:过量口服叶酸可引起锌的吸收下降,而导致锌缺乏,从而影响胎儿发育和低体重儿出生。孕妇过量补充叶酸还可能会增加患乳腺癌的风险。对胎儿和后代可能会增加患肥胖症、糖尿病、血液病等疾病的风险。

? ? ? 因此,备孕期女性到底要不要补充叶酸,补充多少剂量的叶酸,建议在补充叶酸之前到正规医疗机构进行相关检测,并在专业医生咨询下进行补充。

? ? ? ?欧冠直播cctv5检验科联系电话:0915-2111221

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